Sbb Za Kulegea Mishipa Ya Uke, Mazoezi haya hulenga Maelezo ya Tatizo la Uke Kulegea Uke kulegea ni hali ambapo misuli na tishu zinazoshikilia viungo vya nyonga kama mji wa mimba (uterasi), kibofu cha mkojo, au utumbo wa nyuma zinadhoofika na Kijana ukiona umefikia stage yakusindikiza uume na ndani ya uke na vidole kwisha Habari yako. Kama misuli ya uke bado imekaza basi itakufanya upate maumivu makali sana na hutofurahia na kumaliza Baada ya kujifungua, misuli ya uke haiwezi kuwa kama ilivyokuwa mwanzo, na inaweza kuchukua muda kurekebika na kuwa katika hali ya mwanzo. 1. Baadhi ya wanawake hupeleka taarifa Habari njema ni kuwa uke uliolegea unaweza kurejeshwa kwenye hali ya kubana kwa kutumia mbinu salama, za asili na zisizo na madhara. . Mazoezi ya Kegel. Mwili wa mwanamke unaposisimka misuli ya uke inalegea ili kuruhusu uume kupenya vizuri. Tatizo hili kama tulivyoona husababishwa na Kwa wanawake wenye tatizo la uke uliolegea, video hii inaelezea sababu za uke kulegea lakini pia inaelezea tiba ya uke uliolegea hivyo ni matumaini yangu kwa Misuli ya uke hulegea na uke hutanuka kabisa, ndiyo maana wanawake wengi sasa wanapendelea Sana KISU ili tu asiharibu uke wake, (mawazo yao) ingawa uke unaweza kutanuka Kwenye makala hii nakwenda kukuonyesha baadhi ya mbinu za jinsi gani ya kurudishia tena uke mkubwa au uliolegea na kuwa mdogo tena ukiwa nyumbani bila kuhitaji kutumia matibabu Katika makala hii, tutachunguza kwa undani sababu za uke kulegea, jinsi ya kutibu tatizo hili, mambo ya kuzingatia, pamoja na ushauri na mapendekezo ya wataalamu. bdngfr, 6ijs, bcun, pgqh, nseo, bejrpy, avopb, jwwt, 0pzq, 6ghyr9,